ちょっと油断すると日記ならぬ週記になってしまう...
みなさんお元気ですか。
いきなり寒くなりましたね。
先週のことといえば、眼科と内科に行ってきました。
眼科は網膜症の件で。
白斑は消えてましたー！！
ただ網膜症であることは間違いないそうです。
数値が悪くなると白斑（白いシミみたいなの）が出るということなのかな。
なので、経過観察といったところ。
ま、網膜症くんという友達が一人増えたということで。
糖尿くんと網膜くん。嬉しくない...笑
でもなぜ網膜症になったかというと、ヘモグロビンA1cの数値が悪いのに
だらだらやってきた私が悪いので、ま、自業自得ですしね。
なんとか折り合いつけてやっていこう。
さて内科はですね。
今月どうも調子が悪かったし、カロリーオーバーの日が多かったから
ヘモグロビンA1c上がっちゃったかなと思ったら、、、
下がってましたー！！
第一目標としていた数値になったので、嬉しかったです。
そんなに風邪っぴきでもなかったので、インフルエンザのワクチンを
打ってもらいました。何年ぶりだろう。
去年はこれくらいから体調をめちゃくちゃ崩して、気管支炎に
なっちゃったので、、今年は風邪をこじらせないようにせねば...
でも血糖値下がってきたら、あんまり風邪をひかなくなったような。
ほんとこう、大変な病気なのですなあ...（しみじみ）
この日は漫画喫茶に寄ろうと思っていたけれど、ワクチン打ったから
安静にしてねと言われたので朝昼ごはんをサイゼリヤで食べ、
買い物して帰宅して、、上の写真のケーキ食べました。
ローソンのCUPKE（カプケ）。
発売されて一ヶ月経つので、もうご存知かと思いますが
おいしかったー。
内科の検診のあと、数値よかったらごほうび的に食べてるんですが
先月も買うかどうか悩んだんですよね。
で、カロリー見てプレミアムロールケーキ？の苺のせにしたんですけど。
（カプケは266kcal、苺のせロールケーキは206kcal）
大満足。
で、昼寝しましたら頭が痛かったです...血糖値上がったんだろなー...
そりゃそうだよなー...
いちごつながりで。
でも結局はスタンダードなやつのが美味しい気がする...
