散歩日和

日々のことをつらつら書き連ねる備忘録。

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近況

ブログ、お留守にしてました。
体調もイマイチだったけど、我が家の明日はどっちだ月間に入って気持ちが落ち着かなかったため。数年ぶりの我が家はの明日はどっちだ月間、そろそろ我が家の明日も決まるかも?です。

いやあ3月は病院に行きまくりました。がん検診も受けまくり。肺がん、胃カメラ大腸内視鏡乳がん、子宮頸がん。子宮頸がんは5月くらいでいいかなと思っていたんですが(前回5月に受けた)不正出血が続いたので一応。
すべて特に問題なし、でした。よかった。

その他は大腸内視鏡の影響もあってか、便秘が続いてしんどかったですね......
お寿司食べ放題に行ったんですが、もともと食が細くなっていたところに便秘で、全然食べられないどころか帰りに駅のトイレで戻してしまうというね。もうダメダメ。
もう食べ放題は卒業した方がいいですね....

4月に入ってからは、5年ぶりの運転免許の更新に出かけました。手続きを取るところにすべて番号が振ってあるというのに、最初に機械で申請書を引き出した後はなぜかいきなり写真撮影の列に並ぶというすっとこどっこいなことをしたり、新しい免許証の引換券的なものに日付と名前を書くんですが、前日の日付けを書いてみたり。
外で働いていないとボケが加速しますね。やれやれ。

古い免許証の返却されず、あれーと思って係の方に聞いてみたら、「写真撮影の時に申請されなかったんですねー」と言われ、改めて窓口で申請して返却してもらえたんですが、古い免許証って申請しないと返却されないんですね。昔は何も言わなくても戻ってきたような。古い免許証、何となく手元に置いておきたいんですよね。あの頃はこんな顔だったか~みたいな。
ちなみに新しい免許証は、頬がやつれててガーン。夫に言ったら「あんた最近そんなもんだよ」と言われて更にガーン。頬がやつれるとほんと年取ったなーって思いますね。

ってそう、一つ年を取って51歳になりました。50歳になった時より特に感慨深さはないし、平日だったので特にお祝いしてないんですけど。まあそんなもんか。
あわせて結婚21周年目となりました。今年も無事、契約更新となりました笑
21年かー。(しみじみ)


まあそんな感じで過ごしております。今月もよろしくお願いいたします。


去年の紅葉②(九品仏・浄真寺、日吉・慶應義塾大学)

12月1日に行ってきました。大銀杏はきれいでしたが、もみじはもうちょいといったところでした。
ちなみに九品仏、浄真寺の紅葉は例年11月下旬から12月中旬にかけて見頃を迎えるようです。境内にある大銀杏の方が早く色づきます。ただしその年の気温によって見ごろは変わります。(去年は暖かかったからもみじの色づきが遅かったような)

大銀杏はちょっと散りかけでしたが、見ごたえがありました。
高校生のなにか、研修みたいなのとぶつかってしまって境内は大賑わいだったのですが
さすが現代っ子。私が写真を撮っていると私の前を通らなかったり、写真を撮っている人を優先していました。
お年寄りとかだと横切ったりしちゃいますもんね。すごいなー、私も見習わなくては....と思いました。


浄真寺の情報
●住所:東京都世田谷区奥沢7丁目41-3
●アクセス:①大井町線九品仏下車徒歩1分②東横線、大井町線自由が丘駅から徒歩11分
●開門時間:6時~16時半
●拝観料:無料
●トイレ:あり(龍護殿<本堂>正面から上がって渡り廊下の途中)
●駐車場:40台、無料(寺務所で注射許可証を受け取る)
●紅葉の見頃:11月下旬~12月上旬

こちらのブログによると、サギ草もきれいだそうで見頃は7月下旬から8月上旬だそうです。サギ草は見たことがないのですが、5月6月の緑が濃い時期もきれいですよ。
それから本堂に上がってくつろぐのもおススメです。(本堂に上がるにはお金がちょっとかかったような、、調べても出てこないのでお寺に行かれた際にご確認くださいー)

ところ変わって、東横線日吉駅すぐそばの慶應義塾大学イチョウ並木。見頃な時期は、駅から黄色が目に飛び込んできます。

 

グラウンドそばのもみじ。慶應大学→グラウンド→青春ってことでなんかドラマみたいな景色に見えてきます。陸上部のマネージャーがはちみつに浸したレモン漬けのタッパーを持って走ってくるような、サッカー部のマネージャーがおつかれ!とか言ってタオルかけてくれるような。(貧弱な青春のイメージ)

脱線しましたけども、なかなかきれいなのでおススメです。

慶應義塾大学日吉キャンパスの情報
●住所:神奈川県横浜市港北区日吉4丁目1−1
●アクセス:東横線日吉駅、相鉄新横浜選日吉駅横浜市営地下鉄グリーンライン日吉駅目黒線日吉駅下車してすぐ。
●駐車場:一般はなし

そういえばころころブログのデザインを変えてすみません。何だか定まらないんですよね。また変えるかもしれませんがよろしくお願いいたします。。

 

大腸内視鏡検査反省会2024

病院で忙しい日々でした。おばあちゃんか。(まあおばあちゃんか。)

今日は一番憂鬱だった大腸内視鏡検査が終了したので、ほっとしました。まあポリープは見つかって、切除されたんですけどもね。来年も大腸内視鏡受けなきゃいけないっていう。

去年はなかなかおべん(便)が透明にならなく、たくさん水飲んで具合悪くなったので(2月の終わりで寒い日だったということもあり)今年は大腸内視鏡の時期を3月中旬にずらし、数日前から消化のいいものを....ってやる予定が、3日前にとんかつ食べたり、2日前にいよかんをうっかり食べてしまったり....。あとうどんに小ねぎ乗せちゃったり....
極めつけは大腸内視鏡当日である今日、9時ぴったりに下剤飲み始めなきゃなのに
ちょっと横になってて(緊張したのか眠れなかった)眠ってしまって9時5分くらいに起きてしまうという体たらく、、、、、(目覚まし止めて寝た。)
2日前くらいから便秘だったから、どうしよう、一切出なかったら....と思ったけれど
お腹のマッサージが功を奏したのか、やはり下剤は最強なのかなんとかなりました。
来年はいよかん食べないぞ....てか9時開始に間に合わせるぞ....
まあ3日前のとんかつはいいとおもう。たぶん。(2,3日前から調整しろとあったし)

大腸内視鏡検査、何かとやらかすのです。2015年に米沢で受けた時は、種のある果物や脂っこいものは控えて下さいねって言われていて頑張って控えていたのに、たしか前日に粒マスタードを塗ったチキンカツを夫のお弁当に揚げて、私も食べて、、、粒マスタードが腸壁に貼りついていたり。
2022年に受けた時は、ポリープ切除後にドトールミラノサンドAを食べ、(加工肉と野菜....。)ちょっと離れたスーパーまで買い物に行って重いものを担いで帰宅して
鎮静剤の影響か疲れたのかバタンキューと寝込んでしまったとか。。去年は反省を生かしたけれども予約ギリギリまで家を出られなく(透明にならないから)ドタバタだったし。来年は検査前から検査後まで、ちゃんとしようと思います...
まああまり緊張しすぎないってのも大事ですね。眠れなくなるのはアレなので。

今年は9時から下剤開始で、検査は15時半で。それを聞いた時は「うわーお腹空きすぎて辛そう」と思ったのですが、実際にやってみたら出し切った後に(すみません)ちょっと布団で横になる時間があったのがよかったなと。前回は出し切って即出発!だったもので。来年も15時半にしてもらおうかな。まあお腹空きすぎてふらふらでしたけどもね。

そういえば今年の大腸内視鏡前日は、友人と長電話をしました。検査食の日でお腹空き気味だったんですが、お喋りすることで気が紛れてよかったです。まあそのあとお腹空きましたけど。彼女も最近受けて同じ検査食を食べたようで「夕飯のクリームシチューとクラッカーが美味しいよね!」と盛り上がりました。35年程の付き合いですが、大腸内視鏡検査の検査食で盛り上がれるとは....とちょっとおかしかったです。


ちなみに切除したポリープはがんとかではなさそう、とのことなのでよかったです。魚より肉を食べる日々なので、魚に代えていかなきゃなあ。魚も嫌いではないのよね。

と、大腸内視鏡の話だけで終わってしまった....。今月は多摩動物公園に行ったり谷中ぎんざに行ったりしたので、またその話も書こうと思います。谷中ぎんざはあまりネタがないのですけど。思ったより商店街が短くて。谷根千(谷中・根岸・千駄木)を回ればよかったんだろうなあ。

 

ジャネフクリアスルーの検査食、なかなかおいしいです。肉じゃがも好き。鮭がゆはあんまり好きじゃないけども、、
大腸がん・大腸ポリープ再発予防のおいしいレシピなんてあるんですねえ。
あまりにポリープができるから(まあ毎年1個ずつくらいだけど)ちょっと買ってみようかな....

とりとめもなく2月の終わり

外での仕事を辞めて以来、この季節は何かしら出かけて梅の花を写真に収めていたのだけど、今年はコロナにかかってしまったからなんか、あまり梅を見なかったです。
咳も落ち着いたし、体調はさほど悪くないんですがなんだかだるくて低調な日々でしたねえ。

 

ということで、梅ももう終わりごろ。

この梅は北鎌倉で撮影。ちょっとね、1人で遠出しましてね、、謎の遠出。

花繋がりで、近所の花。アセビと言うらしい。

Twitterで、スタバのティーラテを「全て牛乳でお願いします」というと水分が全て牛乳になるのかな?で、濃くなって美味しくなるというのを知ったので、先日頼んでみた。「オールミルクでお願いします」と伝えたけれど、レシートには「ゼンブミルク」と書かれていてちょっとかわいかった。ちなみにいつものティーラテより濃い目でおいしかったです。

同じくTwitterで、「カフェで紅茶を頼むとティーバッグが入ってきて味気ない」と言ったツイートを見かけましたが、カフェで茶葉の紅茶を淹れるって大変だなあと。
紅茶専門店なら茶葉で淹れてくれるのでしょうが、某ホテルのレストランで働いていた時もカップに熱湯注いでそこにティーバッグを入れて抽出し、
そこに牛乳を入れてエスプレッソマシンでガーっとやって出していた気がする。

まあそんな、飲食店に期待しないでやってよと思いながらツイートを眺めていた。

紅茶と言えば嬉しかったのはマックのホットティーの復活。
1月終わりくらいに、他のメニューと共にホットティーを廃止しますっていうツイートが流れてきてええええと思っていたら、「コーヒー飲めなくて、冷たいものもつらい」という方が結構いらっしゃるようで、みなさん無くさないでーって言われていて。
私もマックに入ったらアイスティーかホットティーなのでホットティーなくなったら寂しいなあと思っていたら、反響が大きかったからということでホットティー、復活らしい。よかったよかった。
マックのコーヒー美味しいけどもさ。コーヒー飲むとめまいしたり具合悪くなるから
ホットティーはいつまでも置いてほしいな。
と、ここまで書いてきてマックに入ること、あんまないんですけど、、すみません、、

セブンのいちごサンドがめちゃくちゃ美味しかったから、コロナでまだ自宅待機していて、夫にローソンで買い物を頼んだ時に「いちごサンドあったら買ってきて」とお願いしたら、いちごサンドなかったからこれ、といちごエクレアを買ってきてくれた。

シュー生地の中にいちごクリーム、表面もいちごクリームコーティングとなかなかのいちごっぷりで美味しかった。

いちごサンドに話を戻して。私、フルーツサンドがあまり好きじゃなかったんですね。
フルーツサンド食べるならケーキが食べたいわいって思って。でも近年ショートケーキが重たくなってきて(スポンジケーキも甘いからか)ガワは甘みのない、フルーツサンドのが良くなってきたのです。味覚って変わるものですね。

そういえば嬉しかったこと。今更になって年賀状のお年玉くじをチェックしてみたら、
切手シートが3枚当たってた~!ここ数年切手シートすら当たらなかったからうれしい。交換してこよう。

という2月でした。来月はがん検診が4つもあるから病院の予定でぱんぱんです。胃カメラ大腸内視鏡が今から憂鬱です、、ポリープ見つかっちゃいそうな予感、、

ではでは、また来月~。

 

去年の紅葉①(ご近所編)

火曜日の関東は春を通り越して初夏のような気温でした。(水曜日からまた寒くなって今日は真冬並みですけど。)

火曜日は朝から出かけたので薄手のコートを羽織っていましたが、もう汗だく。昼くらいに自分の町に戻ってきたら薄手のシャツの女性が歩いていて、何月??って感じでした。

ということで去年の秋に撮りためた紅葉写真です。そろそろ桜の季節なのでその前にupせねばなと。

1枚目は家から歩いて20分ほどの公園です。

うちの近所のお寺です。

家のすぐ近所の公園の紅葉。


去年はちょっと遠出もして紅葉写真撮ってきましたが、(用事ついでの遠出)うちの近所もなかなかきれいです。紅葉。

 

今さらですが10月に食べたものもの

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横浜ジョイナスにある、博多天ぷらたかおの上たかお定食を頼みました。
豚肉、海老2尾、旬の魚介、2種、季節の野菜3種、こしあんこ天というラインナップ。

たかお、横浜に住んで8年目でようやくいけました。人気のお店でいつ行っても行列がすごく、行列嫌い夫婦(特に夫)はなかなか行けなかったのでした。この日はジョイナスのレストラン街オープン前にジョイナスにいたので、今ならそんな並んでないんじゃない?と行ってみたんですが、、もうすでに行列はできていて。
でもまあ並んでいる人は開店と同時にお店に入るから、2巡目には入れるでしょと待っていたら30分もかからずにお店に入れました。

オーダーは全てタッチパネルにて。ごはんのお代わりも浅漬けも明太子と昆布を和えた昆布明太子も、天ぷら追加もすべてタッチパネル。店員さんはみなさん忙しそうだから、気楽だなーと思ったけれど夫のごはんのお代わりがなかなか届かなくて、カウンターに座っていたから目の前の店員さんに「ごはんお代わりください」と言いたくなってしまった笑 昆布明太子もなかなか来なかったな。天ぷらは美味しかったけれど、ちょっとモヤモヤしてしまいました。

ちょっと遠出をするという時に立ち寄った、横浜駅構内にある5 CROSSTIES COFFEEさんでモーニングをいただきました。

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夫はトーストとミネストローネ、アイスコーヒーのセット。私はトーストとたまごサラダ、シリアル入りヨーグルトとホットの紅茶を頼みました。結構好きなお店なんですけども、普段行かない乗り場の構内にあるため(横浜駅中央改札内)なかなか行かないんですよね。バターしみしみのトーストにたまごサラダをのせて食べるのも美味しいし、はちみつとシリアルトッピングのヨーグルト甘くておいしかった。

 

ちなみに遠出は錦糸町の方まで。錦糸町から、あの金八先生のオープニングに出てくる荒川の河川敷をサイクリングしたのでした。

あの河川敷。

ついでに墨田川も。

スカイツリー周辺なのでたくさん見られました。

ランチは、あの河川敷に向かう途中で見つけた河原のあべさんへ。
ここ数年夫とはまって観ていた、Youtubeのまかないチャレンジ!の店主のお店です。
到着したら結構な行列。しかも私たちの後の人でランチ終了でした。


頼んだのはおすすめメニューの河原の天丼。ランチメニューには前菜4種と小鉢がつくというのがうれしい!
みなさん待ち時間の間に前菜4種と小鉢を召し上がっていたのですが、なかなか来ないので聞いてみたら、あっ!!って感じでやってきました。その前におしぼり届いてる届いてないがあったので混乱させてしまったのかもしれませんね。


天丼は、えびしんじょのれんこんはさみ揚げがめちゃくちゃ美味しかったです。海老ももちろんぷりっぷり。タレの食感も量もちょうどよかったです。そして口の中が油っこくなるので前菜の酢の物とか小鉢物があってうれしかったです。うん、美味しかったです。


店名をすっかり忘れてしまったんですが、夫が横浜の中央卸売市場近くの食堂に行きたいということで、横浜駅からサイクリング。
結局そこのお店にはたどり着けないまま閉店時間となったため、これまた名前を忘れた
卸売市場の場外市場にある食堂にin。私はばらちらし、夫は船盛定食を。
ばらちらし、酢飯の酢がバチっと効いていて(やや酸っぱめ)私好み。お刺身も分厚くて美味しかったです。

友人と関内のグリル・エスさんでランチ。

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11時半オープンで、5分前くらいに到着し、外で待っていたら友人がちょっと遅れるということで先に入って座っていたら(店員さんの了承を得て)、11時半にはもう満席!
有名な老舗洋食店と聞いてはいたけれど、人気なのですねえ。

ほどなくしてやってきた友人とランチのオムライスをいただきました。1,500円だったかな、、値段を忘れてしまった。サラダ付きです。トマトも乗ったサラダでしたが、久々のトマトが嬉しくて写真撮る前に食べちゃいました....笑 トマト、買えない時ありましたよね、去年。オムライスは美味しかったけれど、ちょっと薄味だったかな??
近くの席で男性が食べていた、フライドライス(洋風炒飯)が気になりました。

グリル・エスさんの近くのロイホでお茶。友人オススメのキャラメルナッツブリュレを食べてみた。小さめだけどなかなかガツンと来るお味。おいしかったです。ドリンクバーもつけてゆっくりお喋りしました。たのしかったー。

翌日は夫のコロナワクチン接種後に、アルペンジローのカレー。

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関内で降りて歩いたら結構な距離でした。。地下鉄ブルーライン阪東橋駅が最寄だったみたい。

若い頃、行く予定もないのに関東の美味しいお店の雑誌やムックを買い集め、いいなあいいなあ、いつか行きたいなあなんてわくわくしていたのですが、その憧れのお店の一つ。アルペンジローさん。ついに来ることができました。

200円のセットサラダ。ボリューミー!美味しかったです。

ごはんは飯盒に入ってやってきて、自分でお皿に盛ります。カレーは私はステーキカレー、夫は鶏、ハンバーグ、牛ハラミ??のコンボカレーでした。(写真がない)
美味しかったけれど、スープカレーの割りにスープが少なくてちょっとうーむ?
でもまあ、美味しかったです。

 

前日に引き続き関内を通ったので、パシャリ。関内っていちばん横浜っぽい景色な気がしています。

そのまた翌日は(私は3日連続外食でした)目黒の中華味一へ。人気店ということで数十分並びました。

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タンメンと背脂チャーハンが人気メニューだそうですが、醤油ラーメン気分だったので私はあっさりワンタン中華そば。夫はタンメン、そして背脂炒飯を。

 

 

あっさりワンタン中華そば、魚介ダシでわりとこってりしていました。タンメンの方があっさりだったかも。背脂炒飯は背脂がのっているから背徳の味なんだけども止まらなくてまた食べたい味でした。

この3日間、オムライス、カレーと食べてきましたがいちばん美味しかったかも。

たくさん食べた後は自転車を借りて公園巡り。こちらは林試の森公園

碑文谷公園でポニーを撫でる。ポニーって書いてるのになぜか馬だと思い込んでいて「あらあなたポニーなのね!大きいね!」と話しかけて「ええっ」という顔をされる。マシューくんごめん。

行ってみたかった駒沢公園へ。走りやすくて気持ちよかったです。

 

今さらと書きましたが相当今さらでしたね....たぶん11月12月1月2月の食べたものも今後upしていくと思います。

 

 

コロナ自宅養生覚書き

夫は2/7に罹患し、私は2/9に罹患しました。2人とも今はお腹の調子もよくなり、熱もなく元気に過ごせています。(私はちょっと咳が残っていますが)
家庭内隔離は全くできませんでしたので、あまり参考にならないかもしれませんがコロナ罹患の備忘録をまとめます。

 

まずは夫がコロナに罹患

すさまじく寒く、雪の降った2/5(月)に夫が震えながら帰ってきて。翌日発熱。
夕方に近所の発熱外来に行くもコロナもインフルも陰性。熱が下がらなかったらまた来るようにと言われ、翌日熱を測ったら37℃台に入っては来ているけれど以上に汗をかいて具合が悪そうで、お腹も下し気味だったので、発熱外来に行ってみたらコロナ陽性。

続いて私もコロナに罹患

コロナかインフルだよねと話していたので、タオルは違うものを使うとかできる限りは気を使っていたものの、狭いアパートなので寝室は一緒。ま、私もうつるだろうなと思っていたら咳がひどくなってきたので2/9(金)に発熱外来にかかったら、コロナ陽性。
その時の体温が36.8℃だったので、熱なくてもかかるんだなあとしみじみ。

夫はもう治りかけだったので新型コロナの薬(ラゲブリオ、9,000円)は勧められず、風邪薬みたいなものを処方されたけれど薬嫌いな夫、「これなら飲まないで治す」と受け取らず。(その後体調もよくなってきました)

私は糖尿病があるので、ラゲブリオを一応勧められたけれど値段が値段だから「少し考えてからでもいいですよ」と無理には勧められなかった。でももし悪化したら....と
思って処方してもらいました。

この、2/9(金)が一番具合が悪く、夜中も咳が止まらなくて眠れなかったり熱も少し上がったりだったけれどだんだんよくなってきて今に至る。昨日内科でレントゲン撮ってもらったけれど肺に異常はないのでコロナの影響はないとのこと。よかった。
昨日の夜から咳が少し戻ってきたり、すぐ疲れたり、あと味覚異常なのか酢が苦く感じるほかは特に問題なく過ごしている。夫も疲れやすいけれどまあまあ元気に。

ネットスーパーを初めて使ってみた

夫も私も発症後5日間はずっと家で過ごしていたので買い物はイトーヨーカドーのネットスーパーにお願いしてみた。

いつもディスカウントショップ(オーケーストア)で
買い物しているので、お値段はまあまあ高く感じるけれど、届けてくれることを考えるとすごくありがたかった。卵はオーケーの二倍かぁ....と思うと買えなくて、夫にコンビニで買ってきてもらったけど。(コンビニも高いけどもね)
このあたりは置き配ができるので、それもありがたかったなあ。また具合が悪い時にお願いしようと思う。

ごはん事情

食事は、コロナの薬の副作用に「下痢」があり、あまりお腹の状態がよろしくなかったので自分の分は自分でおかゆやうどんを作り、もう元気な夫には自分の食べたいものを作ってもらっていた。
いざとなったら出前館やウーバーに頼めばいいやと思っていたけれど、なかなかいいお値段するので「おかゆでいいか」ってなっちゃって。でも一番具合が悪かった9日は夫がお寿司を取ってくれた。美味しかったけれど2人でお腹を壊しました笑

コロナに罹る前に準備してよかったのは洗濯洗剤、柔軟剤他とゼリー飲料

夫がとにかく寝汗をかき、パジャマもシーツもべっちゃべちゃになったので洗濯三昧の日々だった。なので、コロナ発症までに洗剤類買っておかなくちゃ!と洗濯用洗剤、柔軟剤を買いそろえておいてそれがすごくよかった。
私は夫ほど汗はかかなかったけれど(発熱してないし)、それでもパジャマは汗でじっとりしているしなんだか気持ち悪いので、コロナに罹患中は洗濯して疲れて寝る、みたいな生活だった。


具合が悪くても食欲がある方だけれど、食事を食べるのがおっくう、食事の準備してられないっていう時はインゼリーを飲んでいました。「10秒チャージ」のキャッチコピーは伊達じゃないなというくらい、飲んだだけで身体が動かしやすくなった(私は)。
夫にはビタミンレモンゼリーが美味しくて飲みやすいと好評でした。


 


咳止めにははちみつ、喉の保温、室内の加湿

咳が止まらなくて眠れなかった日。布団の中で調べたら「はちみつがよい」とあって。
ねむる前にはちみつスプーン1杯飲む、お湯にはちみつを溶かして飲むなど書かれていたのではちみつ白湯を入れて飲んで寝たらよく眠れた。
と同時に、喉を温めるとよいともあったので、首にタオルや夏の暑さ対策で巻く布(濡らして使う商品)を巻いて寝たのもよかった。首に巻くものはタオルやネックウォーマーとあったけれど、夏の暑さ対策で巻く布がさらさらして暑苦しくなく、私は重宝しました。

あと部屋の加湿も大事なので、洗濯をして干しておくとか、濡れたタオルをかけておくとか。加湿器があればそれでいいんだろうけど。


 

 

肺に特に問題なし!よかった!

私は糖尿病があるからか、咳喘息?があるからなのか2/16(金)に、内科に来るよう言われて行ってきました。レントゲン撮影をして肺の様子を診てもらいましたが特に異常はなし。コロナの影響はありませんでした。よかった!
咳が残っていたのでちょっと心配だったんですよね。

これにて近所の内科は終了、と思いきや、咳喘息があるとのことでまた行くかもしれません......咳喘息、いまいちよくわかっていないので、今度糖尿の検診に行ったら先生に聞いてみようかな。

まとめ

コロナのワクチン、ここ最近は接種しても体調崩したりしなくて「ほんとに効いてるのかね」と夫と話していたけれど、打っておいたからこんなに軽症で済んだのかもなあと。私は薬のおかげもあるからだろうけど。打っておいてよかったなと思います。

それから37.5℃以上の熱がなくとも、長々と風邪の症状が続くときには病院に相談したり、コロナ、インフルの検査を受けてみたらいいのかなーとも思いました。
2類だった時は37.5℃以下の熱だったら門前払いくらってましたけどもね....。
最近のコロナは発熱なしの人も罹るみたいですから。

4年間罹らずに過ごしてきましたが、ついに捕まってしまいましたねぇ....どこでもらってしまうかわからないので、皆様もお気をつけておすごしください。。