ちょっとご無沙汰してました。
１１／２０（月）
・ごはん＋梅干し
・鮭塩焼き
・豚とキャベツのウスターソース炒め（ケンタロウレシピ）
・ごぼうとキクラゲの中華風きんぴら
・きゅうりの塩もみ
・プチトマト
ウスターソース炒めは朝ご飯も兼用。ウマ。
１１／２２（水）
・かき揚げ天丼
・しいたけとこんにゃくの炒め煮
・ハンバーグ（冷食）
・きゅうり塩もみ
・プチトマト
かき揚げは確かハム、玉ねぎ、にんじんだったと思う。（忘れた）
かき揚げは安く上がってよい。
きゅうり塩もみは「飽きた」と言われないかとハラハラしている。
１１／２４（金）
・ごはん＋梅干し
・豚肉入りれんこんきんぴら
・白身魚のタルタルソースフライ（冷食）
・ウィニー
・ほうれん草おひたし
・プチトマト
特記なし。
１１／２５（土）
・ごはん＋梅干し
・鮭の塩焼き
・鶏の照焼き
・大根とちりめんじゃこの炒め煮
・オクラおかか和え
・カニかまマヨ和え
・ウィニー
・プチトマト
ちょっと訳あって豪華にしてみた。反省。
１１／２６（日）
・二色弁当（鶏そぼろ＆炒り卵）
・きゅうり浅漬け
・プチトマト
・白身魚タルタルソースフライ
・ウィニー
なんで三色じゃないかといいますと。
ほうれん草を茹でたりピーマンを炒めるのが面倒くさかったため・・・・。
きゅうりは我が家の弁当に欠かせない食材になりつつあるな。。
１１／２９（水）
・ひじき煮のせごはん
・鮭の塩焼き
・ピーマンとガーリックソーセージの炒め物
・しゅうまい（冷食）
・プチトマト
あ、気がついたら最近鮭しか入れてないや・・・魚・・・
（夫は鮭の塩焼きがあまり好きじゃないのに。）
ガーリックソーセージは東急ストアで売ってるもの。
何か厚切りハムみたいなやつ。炒めるとウマイ。
しゅうまいは陳建一さんプロデュースのやつ。肉汁がじゅわーっで
美味しいです。そう言えば昔、陳さんが大好きでエッセイとか
「料理の鉄人」の本とか買い集めたっけなぁ。あの情熱はなんだったんだろう・・
（今も好きではあるけど）
１１／３０（木）
・ごはん＋梅干し
・鶏手羽元と野菜の煮物（昨日の夕食の残り）
・白身魚のタルタルソースフライ（冷食）
・焼きそば（冷食）
・ウィニー
・きゅうり塩もみ
・プチトマト
昨日はめちゃくちゃ大喧嘩になりまして。というか私が情緒不安定で・・・
でしたけど。
んで、今日は手抜き。明日はちゃんと作らないとねー。
