7/5（日）
・のりだんだんご飯
・焼き塩鮭
・ちくわ、こんにゃく、しいたけのおかか煮
・ソーセージ、いんげん、コーンの炒め物
・えびよせフライ（冷食）
・プチトマト
この間、ミックスベジタブル入りのピラフを作ったら
「コーンの甘みがうまい」と大好評だったので
（コーンがあまり好きじゃないのです。夫。）
美味しくなくて料理用にした、とうきび（家で茹でた）を
炒め物に入れてみた。どうだった？と聞いたら
「芯が残って固くてイヤだった。」
残念。
おかか煮は大好評。かつお節を入れるだけなのに
妙に美味しいんだよなあ。やっぱダシが大事なのね。
7/7（火）
・ふりかけごはん
・豚肉の野菜巻き焼き
・切干大根煮
・エビフライ（揚げるだけの既製品）
・プチトマト
野菜はパプリカといんげんを巻きました。
エビフライ、某スーパーのなんだけど美味しい。
自分で作るより美味しいはず。
（エビフライってあまり自分で作らない。）
7/8（水）
・ごはん+鮭フレーク、梅干
・鶏の唐揚げ
・ほうれん草のおひたし
・切干大根煮（前日の残り）
・明太子はんぺん
・プチトマト
夫のリクエストで唐揚げ。揚げ物続いてますけども
夫頑張れキャンペーン実施中だからいいのです。
ちょっと寝坊してご飯、あんまり冷まさないで持たせちゃった・・
しかも上には傷みやすい鮭フレーク（汗）
・・・・梅干さん、頑張って。
