今日はヨガの日でした。 ヨガマット背負って行ってまいりました。 やー・・ 今日は割とハードなポーズが多かったような・・・ いや、私の体が硬すぎるのだろうな。 終わった後ぐったり。 ちょっと無理に体を伸ばしちゃったかあ。 でもまあ、体を動かすのはや…