またまたご無沙汰してました。
今日はすごくいい天気だったので夫に「散歩行きたい」と言うと、
「俺も行きたい」というのでおや珍しい、とお昼ごはんを食べたあと
近所の公園まで。
桜は散ってしまったけれど、新緑がうつくしい季節でこれはこれでよいです。
木の枝にとまっていた鳩を撮ろうとしたら逃げられる、、
また戻ってきた。
鳩が毛づくろいしていたので写真撮ろうとしたらやめてしまい、岩を降りるところ。
夫の横を通って逃げるところ。
はちもそうでしたが、カメラを向けると嫌がられますよね、、すみません。
うーん、のんびりして癒されました。
前にTwitterでこんな記事を見かけましたが、ほんとストレス解消効果ありますね。
とにかくイライラしてる人、とにかく自然に触れて。なんにもしなくていい。触れる、其の場にいる。それだけ。公園、山、林、川。何でもいい。自然に。
— 櫻井 大典 / 新刊『気うつ消し』でたよ (@PandaKanpo) 2021年3月5日
自然に接することによるストレス解消効果、最新研究で興味深い結果が判明（2ページ目） - https://t.co/ozj3Uy3o9j
日常的にストレスを感じたり、イライラしやすい方ではあるんですが
最近またちょっと、色々ありましてねぇ、、人生色々ありますわなあ、、
この憂鬱なことが終わったら温泉に行きたい。もしくはドライブでもいい。
逃げないようにがんばろう。逃げたら一生モヤモヤする問題だから
逃げないで頑張ろう。
日曜日つながりで。
ハイロウズの『日曜日よりの使者』、結婚式の新郎新婦退場のシーンで使いました。
土曜日の挙式でしたけどもね。
わたしの日曜日は昔持ってましたねえ、、杉浦さやかさん、大好きだったんです。
最近あまり読まなくなってしまいましたが。
重松清さんの『日曜日の夕刊』は全然知らなかったー。結構古い書籍なのですね。
